1. はじめに：時間は「ある」ものではなく「作る」もの
「仕事も家事も育児も忙しくて、自分の時間なんてない」
かつての僕もそう思っていました。でも、45歳での自立を目指すと決めてから、時間の捉え方が変わりました。
時間は「まとまった塊」で探すのではなく、「10分、15分の隙間」を繋ぎ合わせて作るもの。今回は、僕が日々実践している、泥臭くも確実な「時間捻出術」をお話しします。
2. 「耳」が空いている時間は、すべて学習時間
僕の投資勉強の主戦場は、実は「お風呂」と「キッチン」です。
• お風呂は「ジップロック」が必須アイテム： 子供とお風呂に入ることが多いですが、子供が出てからの一人時間は、スマホをジップロックに入れてYouTubeなどで投資動画や音声メディアを視聴する、最高のインプットタイムです。
• キッチンでは「片耳イヤホン」が相棒： 洗い物や洗濯物を干している間は、ワイヤレスイヤホンで「耳活」をします。ポイントは片耳だけにすること。
こうすることで、家族の会話や子供の呼びかけを遮断せず、家事に参加しながら知識をアップデートできます。
この方法で1日に30分から1時間程は学習時間を確保できるのです。
3. ハンドメイドを「日常」に溶け込ませる工夫
時間が取れないハンドメイドについても、二つの戦略で挑んでいます。
• 「リビングから近い」収納に： 道具を奥にしまい込むと、出すだけでやる気が削がれます。僕は、思い立った時にすぐ取り出せる場所に道具を配置。夜の家事が早く終わった「奇跡の10分」を逃さず、一針でも進める工夫をしています。
• 最大の味方は「妻」： 実は、最近挑戦しているイヤリング作りは、妻に向けて作っています。「これ、似合うかな？」と相談しながら作ることで、僕の趣味が「自分勝手な時間」ではなく「家族のための時間」になり、応援してもらいやすい環境を作っています。
4. まとめ：小さな「コツコツ」が未来を変える
1日15分の積み重ねは、1年で約90時間になります。
まとまった時間が取れないことを嘆くより、ジップロックやイヤホンを駆使して「今ある1分」を大切にすること。その小さな「コツコツ」の先に、45歳の自由な未来が繋がっていると信じています。
コメント